Stock limité Nouveauté

Abonnement

Chaque mois dans ta box

✔ Un programme d'exercices

✔ 3 à 4 snacks sains et gourmands

✔ 1 produits soin ou outils lifstyle

✔ 1 accesoire de fitness

Ton corps, ta confiance, ton évolution

Imagine-toi dans 3 mois : fessiers rebondis, abdos qui se dessinent, jambes galbées… et surtout un mental transformé.

Comment ça fonctionne ?

1. Je choisis mon offre
2. Chaque mois, je reçois ma box
3. Je commence et cette fois, je tiens

Sasha

"Concept absolument génial"

Julie

"Ce qu'il nous faut en 2026 pour nous remettre en forme"

Lucie

"Juliette a créée la box qu'il faut pour les femmes débutantes"

Emily

"Programme simple à suivre, j'ai testé avant son lancement, hâte de voir la suite"

Ce que Gyméa va changer pour toi

Tu ne te demanderas plus quoi faire. Tu arrêteras de culpabiliser de ne pas être régulière.
Tu te sentiras guidée, pas perdue. Tu avanceras, même les semaines compliquées.
Ce ne sont pas des promesses rapides. Ce sont des changements progressifs, mais réels.

Ce que contient la box, concrètement

Le programme du mois

2 à 4 séances par semaine, de 20 à 30 minutes, pensées pour les débutantes ou la reprise. Chaque box propose un nouveau programme complet pour progresser en douceur et construire une routine équilibrée, à son rythme.

Des accessoires adaptés

Chaque mois, découvre un nouvel accessoire fitness simple à utiliser, accompagné d’explications claires et accessibles.

Un livret d’accompagnement

Un livret clair et accessible avec le programme du mois, des conseils motivation et des clés bien-être pour t’accompagner au quotidien.

Snacks sains et produit lifestyle

Des snacks sains et gourmands accompagnés d’une recette chaque mois, ainsi qu’un produit bien-être ou lifestyle soigneusement sélectionné pour compléter ta routine.

Ce que notre box vaut !

Ce que Gyméa Box n’est pas

un programme miracle
un défi extrême
une box culpabilisante
réservée aux sportives confirmées

Ici, tu n’as rien à prouver. Juste à commencer.

Nos valeurs

Accessibilité : rendre le sport simple et adapté à toutes.

Bienveillance : encourager sans jugement, valoriser les petits progrès.

Simplicité : proposer des solutions concrètes et faciles à suivre.

Connaissances : transmettre les bases du fitness et du bien-être de manière claire.

Engagement : créer une communauté solidaire et motivante.

Authenticité : Proche de chaque femme, loin des clichés du fitness irréaliste.

Accessibilité : rendre le sport simple et adapté à toutes.

Bienveillance : encourager sans jugement, valoriser les petits progrès.

Simplicité : proposer des solutions concrètes et faciles à suivre.

Connaissances : transmettre les bases du fitness et du bien-être de manière claire.

Engagement : créer une communauté solidaire et motivante.

Authenticité : Proche de chaque femme, loin des clichés du fitness irréaliste.

Découvre le concept

Plutôt que de proposer un seul programme à suivre toute l’année, chaque box explore une approche différente du fitness :

renforcer, sculpter, bouger, respirer, s’activer, relâcher, se recentrer.

ICI

À quoi ça ressemble en vrai ?

Statistiques

ont beaucoup plus confiance en elle après une pratique sportive. (source : Asics)

des femmes actives estiment que le sport améliore leur santé mentale. (source : Harmonie Mutuelle)

+25% de force musculaire chez les femmes après 15 semaines d'entraînement régulier 3×/semaine (source : UNSW Sydney)